11月テーマ「糖質ダウンレシピ」

アーモンドミルクプリン

牛乳の代わりにアーモンドミルクを使用することで糖質量を大幅に抑えました。
また、砂糖の代わりに使用したラカントは砂糖と同じ甘さで血糖値への影響が少ない天然甘味料です。
甘いものが食べたい！だけど糖質が気になる・・・そんな方におすすめのスイーツレシピです。